BEAST CHALLENGE - Skills Endurance Strength

IL CIRCUITO
3 Planche press
4 Oap
6 Hspu Full Rom
3 Frontlever Pullup
8 Hspu
3 Frontlever raises full rom
10 Pullup +32kg
10 Dip +48kg
25 Pullup
40 Dip

PROVATELO !! FATEMI SAPERE QUANTO TEMPO IMPIEGATE A COMPLETARLO.
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